2016.11.19跑山獸之福爾摩沙16k越野跑

福爾摩沙16k越野跑，
我來領取生日禮物了。

看著大貓跑越野，
一方面是因為風景都好美，
一方面是因為獎牌好好看，
單純如我，自然無法抵抗其魅力。

想著要跑越野，想一年多了。
今年在大貓的強力推薦下，
加上玉萍、大寶、彥儒的給力陪伴，
終於在今年如願成行。

前一天晚上先去玉萍家住，
晚上整理東西，早早睡覺。
隔天一早五點半巷口集合，
玉萍開車，順路買早餐，我一口氣吃了菜頭粿+火腿蛋餅+豆漿，
深怕餓肚子@@

會場在埔里鯉魚潭附近的天泉飯店，
我們車停天水蓮大飯店，
但一開始我們就以為是在天水蓮，
走到半路發現我手機沒帶，
玉萍把鑰匙給我，他們三個繼續往前，
結果回到車上發現沒有手機，恰好隔壁停車的人說，
跑步在天泉飯店，要開車過去才行，
還說要借我手機，結果，他們三個沒有人的手機我記得@@

我慌張地在天水蓮大飯店和停車場之間奔跑，
想說他們會來開車，跑了三趟後，眼見時間不夠，
只好硬著頭皮往會場邁進。

結果，果然在會場見到三人，還有當志工的小莊。
差一點來不及比賽~~剩下五分鐘可以裝水，整理行李和寄物，
真的很緊張。

起跑後，我們玉萍和我跑在前面，
彥儒和大寶跑在後面，
沒多久就開始長上坡而且是陡坡，
全部都用走的~
然後遇到下坡或平路就開始跑起來~
走走跑跑，有種在爬山的感覺~

                                                                （跑山獸照片）

這是第一次有機會這樣近距離的看到這麼多外國人參賽，

據說這次有30幾個國家的人參賽喔，超酷的~
看到外國妹都不用任何遮蔽，
也看到許多手長腳長的蜘蛛外國人，
不過，好像外國人也跟台灣人一樣，
速度沒有我想的超級快~~~~
                                
                             

（跑山獸照片）

穿出林子後，後來跟玉萍走散，她海放我們三個，我第二個，大寶離我不遠，彥儒最後。

遇到上坡變步兵，但是下坡能跑我一定跑。慢慢的形成小團體。

看倒很不錯的展望，還是忍不住停下來拍照。

跑山獸真的把步道整理的很棒~過這裡後應該快到一個補給點了~

大寶和我在補給點又碰面，吃了香蕉、糖果、水和運動飲料後，我先離開~

然後，開始跟同一群人跑在一起，一對男女跑友，後來讓我先過~

穿進林子裡的時候，還沒發現攝影師，偷拍~~

發現攝影師，微涼的溫度，加上好棒的光線，於是，露出的快樂的表情，好喜歡這張，

大貓說，越野照總是有種魔力~真的~

大寶笑起來很好看

彥儒笑起來也很靦腆

不久之後，到了低點，有一段跑出靠近馬路的地方，然後接到民宅小路，很巧妙地又接回另一個山徑，不得不佩服Petr的巧思~真的很厲害。

這時，我們約有四個人形成小團體，保持一定距離，看著前面跑，一邊確認路線，拐來拐去，真的不注意會迷路。

（跑山獸照片）

過這裡之後，準備要往上跑了，又是一座很陡的山，還好大家都有心理準備。

真的只能用走的~

超陡的~大家都變成蜘蛛人了~要抓樹幹才走得上去

快到高點了

看到後面跑者一直追上來，自己在上面有點爽~回頭看看景色，展望很棒~

心裡也覺得無敵開心的~

站在山頭有奇怪的感覺~肚子餓了

大寶上來了~居然還是被追上了~那乾脆來拍照吧

為什麼大寶拍照臉都臭臭的?很累嗎?

另一邊的景色

跟大寶憶起停下來休息後，吸了果凍飲，吃了羊羹，然後我又先走了

原本要往下跑了，被攔下來拍照，順便幫我們兩個合照。多虧大寶，我才能收到今年的越野生日禮物。

這裡的山好美。準備往下囉~~下到平地後，經果河谷被四個男生追過，這女生也追上來，

我心想著，一定要緊跟著，不要掉速，不然會跑得很痛苦，然後，乾脆跟這女生邊跑邊聊跑回終點。回到終點後，請他幫我拍終點照，竟然發現我的手機掉了，他很好心幫我打手機，原來是被外跑者撿走了，然後，由他幫我帶回終點。這女孩陪我聊了一下，從台北下來，第二次參加跑山獸活動，應該也很喜歡越野吧~這次他真的陪我跑了好長一段路。跑友真的很重要~

他在等他姐姐回來，我們趁機拍照。小莊說，玉萍提早很多時間回終點，他簡直是山中野馬。超厲害的~~

玉萍的時間是2:33左右，男女混合排名35/150,

而我，時間2:48,男女混合49/150,

大寶時間2:54,男分組34/87,

我們在終點等彥儒回來。

趁機拍照留念。我好喜歡獎牌~獎座也好漂亮。

跟玉萍合照

四人合體

這獎座真的超漂亮的~

我也好喜歡這獎牌

裕文終於入鏡

小莊這次當計時工作人員

辛苦的媽媽和神犬

離開前留影

鯉魚潭，之前騎武嶺也住在附近

天氣大好。感謝跑山獸的工作夥伴還有感謝老天爺許我們一個超棒的天氣~

隔天，104k的大貓和明珠姊回到終點，上獎台，一切辛苦都值得了~

明珠姊說:「黑暗中的跑，有時候讓我有很大的安全感，因為要解放的時候，頭燈一關就好了，害怕的時候，抬頭看看星星，害怕的時候，念念咒語，害怕的時候，胡亂罵一下就好……。」這需要經過很多的歷練才能做到~在黑暗中獨行卻不感到孤單與害怕~

越野跑與超馬讓我們看見自己的脆弱與恐懼，卻也讓我們變得更強壯。

在跑馬這條路上，看著明珠姊與大貓，讓我希望自己有機會也能多嘗試。

謝謝老天爺讓我遇見你們~

2016.10.30台三線阿維蓉媽陪騎

上週陪阿維和蓉媽騎台三線，
他們一行人從周五開始騎車，
台三線0公里一路要騎到屏東。
第三天從斗六開始，經過梅山、竹崎到大埔，
九點二十左右跟阿維在台三線280k會合後，
只見一行人一路狂飆，
根本不像已經騎兩天山路的人們，
真的非常恐怖。

原本想陪阿維慢慢騎，
後來發現逆騎哥會陪在阿維旁邊，
加上速度真的有點點落差，
我決定先走~~邊騎邊等阿維~

在中埔警局跟長青會合後，
大家補水打氣吃東西，
長青帶著小杰和他兩個勇腳朋友一路騎在前面~

彩虹勇腳團速度真的很快，
阿維說這是第一次大家沒有追著阿維跑，
沒人壓著他騎車，可以慢慢騎~
長青一路相伴阿維，
還跟她交換車子，
長青的車子有省力裝置，
結果換到最後，長青自己也沒力了@@

我一路跟在may後面，
大埔阿婆彎的路真的很陡，
不找個目標誤會想直接回家去~~~
所以我只好一路跟著may~然後跟他聊天~

一起騎車，一起休息，一起拍照。

只是最後他受不了了，
她要我先走，不是我太吵，
而是因為我邊騎邊講話，他覺得騎車很累，講不出話，
無法回答我~~~被他小小稱讚很厲害，偷笑一下下。

最後一公里路自己騎，沒人可以聊天，覺得時間過得很漫長，
但是一路所見光禿禿岩壁還是很驚人，
就在心心念念傳說中的113.5k還沒到時，
剛過111.5就到阿婆彎了~
簡直就是詐騙集團啊~~

領先集團已經先到了，
正在削柿子給大家吃，
蓉媽、may也陸續到了~
再來是小杰和他朋友們，三個小孩腳力都很好，
到的時候三個索性坐在地板上~

到了真的覺得好開心啊~~

然後大家陸續到了，
吃泡麵、補水、吃柿子，喝飲料.......
聊天喇賽真的很開心~~
阿婆彎除了陡了一點，
真的是一條很棒的練車路線，
有朋友一起騎車感覺真的很棒~

2:50左右長青和我們一行先下山，
阿維他們往曾文水庫邁進~
臨走前的擁抱我超愛的~
臭阿維居然還偷親我@////@

說真的，阿維真的變壯了，
這一個月的訓練也讓他更強壯，
要是我這樣騎車腳應該會受不了的~

後記。你相信有愛騎車的阿飄嗎?
我一直相信，即使是異世界的，
仍然對人類友善。
心存正念與善意，一切都會往好的地方發展的。

如果有一天

年紀大的人，好像在心靈上也跟著慢慢退回到年紀小的時候。
那天我媽說，
隔壁家老先生中風之後，
不良於行，身體疼痛，只能哀哀叫，
卻沒有人可以幫他紓解情緒，
因為他有糖尿病，
小孩不准他吃甜的，
有一次他偷買葡萄，他的小孩當他的面葡萄擠爛，
他的老婆和小孩都不理他。

我媽說:我們老了之後，你們會不會也這樣對我們?
當我們很痛的時候，會不會就叫我們閉嘴?完全不理?

父母一輩子把心力放在孩子身上，
常常忘了自己，
年紀越大，好像又回到小時候小孩子怕被父母遺棄一樣，
也許，父母很多時候只是假裝自己很勇敢，
內心還是像孩子一樣脆弱的~

累的時候，
換我們站出來說，
你去休息吧，我來就好。

希望自己一直能有這樣的肩膀來承擔一些原本屬於父母的責任。

浮世繪臨摹

太久沒碰版畫，居然屢次拿起雕刻刀畫了幾筆就停止。
板子畫壞很多次，
最後乾脆直接蓋掉畫錯的，大筆一揮，
很多時候，包袱困著我們，
顧慮多了，事情做起來也遲疑了~

事情有時候並不困難，
也不複雜，
複雜的是人的心境還有想法。
放下那些光環，放下那些給自己打的分數，
作品自然以最真實的方式呈現給你~

最近在找浮世繪做的作品，
意外發現很多有趣的作品，
反映當時代的生活樣貌，
從市井小民的生活，
到武士、役者、歌舞伎、仕女到春宮圖，
非常有趣~
浮世繪的作品大多以筆畫或是木板畫為主，
非常適合拿來當作版畫練習樣本。

皮諾丘之我思

《皮諾丘》講的是一個破碎家庭的悲慘故事。
達布原本有一個幸福美滿的家庭，
身為消防員爸爸出入火場無數次，
救過無數人，
在一次火災氣爆中，
因為工廠場主一句:裡面還有兩個人在值班，
達布的爸爸帶著九名消防員一起進入火場救災，
他們不知道其實那兩名員工因為摸魚烤東西吃，而引發火災，先一步偷溜出來，
消防員卻在氣爆過程中全數罹難，
包括達布的爸爸。

媒體一開始在追查氣爆原因，
後來卻轉成將矛頭指向指揮不當導致消防員全數罹難的隊長。
因為一直找不到隊長屍首，
而被媒體質疑為隊長因為逃避責任而躲起來，
甚至有一種名為皮諾丘的患者，因為不能說謊，言語被大家所相信，
他曾指出有看到隊長本人，
蜂擁而至的指責傾注在達布一家，
哥哥為了證明爸爸的清白，
去找了當時的媒體澄清，
他哭著說:
作為子女都希望爸爸活著，但是，我確信爸爸已經死了，
爸爸不是會丟下隊友苟活的人。

女主角的媽媽也是當時有名的主播卻告訴導播，
只要摘錄:我希望爸爸活著。因為這樣才有觀眾想看。
完全不管真相如何。
達布的哥哥生氣地拿東西想傷害她，
後來被警察帶走，沒回家，這一天，達布的媽媽帶著達布跳海自盡。
達布的哥哥心碎，對著主播怒吼，他們殺了她的媽媽和弟弟，
唯二的家人~都死了~

達布後來被一個好心的爺爺救起來，
他隱姓埋名，老爺爺當時失智，
把達布誤以為是自己40年前死去的孩子，
達布乾脆用了老爺爺兒子的名字-----達布，
一直到長大成人。
後來，發現跟自己一起長大的女孩是主播的女兒，
他很討厭她，後來，卻愛上她。

他跟媽媽一樣有個性，但卻勇於面對問題，
她勇敢面對自己對達布的感情，
原本期待見到媽媽，
卻發現媽媽當年對達布一家殘忍的舉止，
她告訴達布，放棄吧，不要因為自己而阻礙她與主播媽媽的對決，
即使自己痛苦萬分~~

主播當時演講時說:
相對於正面題材，反面的說法更能引起大家的興趣，
揭露別人的缺點，能得到更多回響。
你並沒有扭曲事實，只是換種說法，加點調味，一切都會變得不一樣。

後來，達布的哥哥因為13年後才發現爸爸屍骨，
他覺得世界上只剩下自己活著，太痛苦了，
於是，他找到當初的工頭，殺了當初這三個人，並埋了，
知道弟弟是記者後，卻發訊息給他，以告密者身分揭露自己殺人罪證。

就在主播記者前一刻才因為哥哥救了殘疾小孩被封為國民英雄的同時，
他給達布這樣的訊息，達布以記者身分公布哥哥是殺人兇手的事實，
狠狠甩主播一巴掌。
新聞最後以自己原本的名字，
讓大家知道自己是當年受害者的家屬，
也就是隊長的兒子。

蜂擁而至的抗議電話足以摧毀主播，
達布以追求事實真相對抗扭曲事實的主播。
這是一部戲劇張力很夠而且很有省思空間的一部戲，
我非常喜歡。
不過男女主角太常哭了，真的很慘啊~~
看著，默默也覺得自己深入其中了~

整理看完的感想:以下

未經證實的的話，
經由我們的口傳出去，
可能會扭曲事實的真相，
同一件事只要從反面的說，
可能煽動群眾扭曲或是醜化原本無關緊要的小事。
不要自信自己絕對不會犯錯或是忽略可能傳遞出的微小訊息。
很多時候，我們只能看到事情的局部，
而非全面，
我們相信自己所相信的，
有時甚至相信你信任的的人絕對不會欺騙自己，
會不會有時候只是因為對方不小心看錯或是理解錯誤導致傳達錯誤?
學會對自己的傳布的訊息負責，
學著更謹慎措辭，言語有時候比拿刀殺人還可怕~尤其對親近的人更是~

.......................................

「一隻狗在吠，村子裡的其他狗也跟著吠，
但是也許他們並不知道為什麼要吠?」
突然覺得這跟現在新聞很像，只要血腥，
只要能夠煽動大家情緒的新聞都一窩蜂的報導~
也許有些人根本不知道背後的動機是什麼?
為什麼而上街頭?
為什麼而抗爭?
有時候，
會不會我們也在不知不覺中成了那條跟著吠叫的狗?
有時候，只是一個小轉彎，
就能讓無辜的人成為眾矢之的，
而掩蓋事件的真相。
驀然回首才驚覺自己也成為別人手中的棋子~~~
不用當個聰明的人，但要當個會思考的人~~~

...................................................

有一段劇情是第一名因為不服達布考第一名，
於是他散布謠言說達布偷看，甚至偷考卷，
老師生氣地打他要他寫悔過書，
同學鄙視他，攻擊他，
只有女主角相信他，
他在達布房間發現他有看過的書都有紀錄，
意外地到圖書館發現到處都是他的借閱紀錄，
他找資料證明達布不是無知的人。

老師責罵他，要他寫悔過書時，
他跟老師說，他不寫，

他說:
如果我走出去這間辦公室，
信不信我跟其他人說老師跟某女老師偷情，
這裡只有我們在場，你信不信大家會相信?
當大家問時，請你証明你們沒有偷情~

老師生氣地說，你敢亂說，為什麼要由我們証明我們沒有偷情?

謠言，就是這樣產生的。

當初達布的媽媽就是被這樣的謠言殺死的。
所有的仇恨也是由謠言開始。
在當時，也許連正向的人都受到謠言牽引，
成了一條跟著吠的狗，

我們自以為是正義之士，
卻沒發現自己成了別人手中的棋子~

提醒自己，不隨群眾起舞，
我可以不是聰明的人，
但要是個會思考的人~
不要讓自己成為傷害別人的共謀者。

遺棄

你覺得家庭對一個孩子有多大的影響?

一個被爸媽遺棄的小孩， 就算身邊的人對他再好，
仍然取代不了父母在心中的地位。
媽媽跑掉，爸爸不管， 阿姨把孩子接來養，
還一次養三個小孩。
其實，光想就覺得偉大。 養別人的孩子ㄝ~
而且到哪都帶著，爬山旅行都一起，
註冊費生活費都他們處理，
孩子今天出了這麼大的狀況， 一定很傷心~~
你對孩子的好他其實知道，
但是只要他內心的疏離感無法克服，
對他來說，家永遠不會是家啊~
你不是會他的爸媽，只會是阿姨和姨丈~
逃學逃家偷竊樣樣來， 你對他破口大罵到現在不想管了~
你說只要你動手一定讓他斷手斷腳。
我知道你們一定傷透了心。 想抱抱你們。
你們一定很累吧。
我自以為是的跟你們說: 不要在他面前說他沒救了，說他缺角了~
那代表你們判他死刑，你們不要他了~
那他就爛給你們看，符合你們的期待~

朋友說， 需要轉介諮商師，提供專業的諮商和輔導，
不要找外面只看成人的心理醫師， 而要找有青少年的心理輔導科的醫生。
〝 如果是偷竊辟（慣犯），基本上建議要接受積極的心理治療，
請學校輔導處安排輔導，或直接轉介三級的輔導諮商中心，
請心理師晤談（我建議後者，但轉介需由輔導處申請）。
否則心理因素不除，行為難以改善。
如果不想用學校系統資源，
就是考量帶去外面做心理諮商治療（可請醫師轉介）。
偷竊通常有心理因素（如醫師說的自卑），
也可能是生理因素影響。
例如，有衝動控制困難的孩子， 理智上知道不能偷，
但在看到喜歡的東西，
還沒想到「不行偷」就已經出手偷到了。〞

如果是我的孩子是偷竊慣犯呢? 要怎麼幫助他呢?
去社福機構服務讓他瞭解還是有人需要他的幫忙?
其實家裡不缺物質上的， 他在家裡也會做家事，
表面上看起來很ok的~
孩子，有時候有些苦真的說不出來啊~
晚點寫了訊息給大哥， 跟他說辛苦了，
但是不要放棄這孩子，
變成這樣不完全是他自己自願的~
我也不認為直接讓司法體制來處理他的行為是對他好的~
這世界，有時候真的不是我們想的那樣啊~
每個孩子來到世上都有他的原因，
因為你能幫助他們找到自己，
而孩子則是讓你看到自己的極限與無限可能~ .