小改變

實驗。

為期一個月，每天都要挑戰自己的習慣，
做一件自己平常不常做的事。
一個月後檢視看看自己有那些改變?
11/4   去習慣的素食店點了從來沒吃過的香椿炒飯，改掉酸辣麵。習慣好難改~
          潛意識覺得這不是我的菜@@
11/5    走入自己有點害怕的鰲鼓溼地北堤濕地，長長的路，完全沒人，防風林夾道，
          想著走入荒野的女主角是帶著怎樣的心情在荒野獨自漫步，我想，我還欠缺一點
          勇氣。但是，我喜歡跨出那一步看到的荒涼及騷動的水鳥群。
11/6    試跑新路線，桃源國小很陡，但是還是跑上去了，某種程度是想跑給詮勝班上的
          小孩看的，小孩看到我的眼神很奇妙。他們報田徑又不想練，我想刺激一下
          他們。不過，可能沒效吧~至少我挑戰自己的習慣路線，也跨出那一步，很開心~
          今天也練習車子有狀況馬上處理，其實沒那麼困難~
11/7    點了很少吃的章魚燒披薩，跟小妞一起慶生。
11/8    很乾脆的拆了拚了三天的清明上河圖，一向猶豫不決的我，居然下得了手?
11/9    不戴手錶跑步。一向都會慣性計時，今天不依賴手錶，時間還是差不多，果然
           習慣了~
11/10  聽著台語歌，用小楷毛筆寫信給妞，很久沒寫書法，感覺還不錯，寫書法的
           時候，心裡覺得很安靜，也能靜下來好好地透過文字跟妞對話。嘗試越多，
          覺得有趣的事情也變多了~期待接下來的新嘗試~
11/11  關掉手機一個晚上。回到以前的生活習慣。感覺多了一點自由~聽著莫札特的
           曲子，隨手塗鴉，但是心裡還是有點煩躁。看圖就知道。找到抒發的管道很
           重要。接納自己的情緒也很重要。