2015年12月2日 星期三

三鐵

挑戰。一堵高牆。
奇泓說要先把大部分時間給游泳,
游泳沒過,其他就沒戲唱了。
等會游之後,游泳佔最少時間練習,
要把每一項都練到比標準時間更快,
扣掉轉換時間,算算還有多少時間?
所以每個人周練習量因人而異!

昨天練習騎靈嚴禪寺和跑內埔外環,
想到今年集集的比賽,
有夥伴的感覺真的很棒!
就算有一堵高牆擋著,
也要努力克服!



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