你沒那麼重要

好久不見的嘉義幫聚會，
有時候人在不同群體會有不同身分，
有時候是聆聽者，
有時候是參與者，
在嘉義幫裡，
大多時候我是選擇當一個聆聽者，
有時候聊著聊著會覺得自己好像局外人，
但是是熟悉的局外人，
不討厭這種感覺，
看著大家這樣維持友誼好幾年，
中間也有朋友的爸爸委託曾伯想要拉攏我們兩個，
喜歡運動喜歡攝影喜歡廟會，人也很好，
但是，可能因為我們是同一群組，
反而無法拉近彼此距離~
標準的條件都符合，感覺卻不合@@

一直都跟另外一個比較好，
以自己的方式關心著朋友，
那天看到床頭擺著我送的門牌，
心裡覺得很開心，
喜歡自己的作品被珍惜的感覺~
聊著聊著，
覺得熟悉的朋友回來了~

我說:歡迎回來，我熟悉的你~

提醒自己不要過度直覺的反應，
我選擇用最自然的方式重新找回我們彼此間的平衡點，
也希望我們的友誼可以持續下去~~~

有時候，朋友比愛情更長久~

那天朋友說，
要練習不要把自己看得在別人眼中那麼重要，
要學著放過自己~

因為覺得別人沒有你會很辛苦，
所以選擇主動付出與陪伴，
但很多時候，
你不幫忙，還有會有其他方式可以解決的不幫忙，
那是一種讓彼此更獨立的方式，
有時候也因為願意放手，
雙方得到更多空間與自由~
沒有誰非誰不可的道理~

這陣子心情很平靜，
重新找回手感，
在能獨當一面之前，
我願意學習與模仿。
為自己喜歡的作品留下紀錄~

 

我喜歡老爺爺的皺紋

 

 

如果說我是為了板子而雕版畫，你信嗎?

 

當天使飛過人間

針對最近隨機殺人事件，
感觸良多~
小孩今天很開心的說他知道有人砍人這件事，
我當下反應很錯愕，
難道你不知道這是一個小孩被殺死嗎?
為什麼你可以笑著說這件事?

導師說，
小孩心裡想的並不是有人被殺，
而是他知道這件事，他想跟你分享而已~
這就像小孩在看灣生回家影片，
日本老先生回台灣找玩伴卻發現很多都過世了，
難過的流眼淚，
有小孩在笑，
當下我的感受也是錯愕，
甚至有點氣惱的說:
如果你跟家人朋友失散多年，
找到時卻發現已經死了，
你還笑得出來嗎?

同理心是我們需要教導這階段孩子學習的，
但是相對的，我們有以同理心去思考孩子在當下的想法嗎?
當我責怪孩子的時候，
我忘記孩子是張白紙，
他們可能因為背景不同而無法理解到底發生什麼事?
也可能只是很單純的想陳述一件事，
想跟你分享而已~

也許下次可以這麼做，
你問孩子這受害孩子當時是什麼心情?
這加害者是什麼心情?什麼狀態?他的感覺是什麼?
我們可以怎麼保護自已?

對這件事我自己也無法理解，
當四面八方撻伐聲不斷，
要求殺人償命的同時，
大家都成了判死的判官，
都把矛頭指向廢死聯盟還有恐龍法官，
我想到的卻是孩子一直不斷在這樣你該死的聲浪中長大，
看著新聞媒體每天不斷的重播砍人新聞，
小孩也輾轉吸收，讓你惹我生氣，我要砍你喔~成為口頭禪 ，
那會是一件多麼可怕的事?
我告訴孩子盡量不要到隱密的地方，
遠離怪怪的人，
但是，我要怎樣讓孩子不會對這個社會感到害怕與恐懼?
這是社會事件給大家的功課，
也期許自己不會隨著大家起舞，
要有自己的判斷力~

願世界和平。天佑台灣。亡者安息。

 

傻子

有時候，為了逃離現況，
我們反而把自己關在另外一個世界裡。

要相信自己值得更好的。
一直不認同別人說的，
帶個孩子就會降低自己的價值，
進而降低自己的標準，
如果對方夠愛你，
他不會選擇要你放棄你熱愛的工作，
不會讓你為了填補那永遠補不滿的缺口而更努力賺錢。
遷就和退讓，
如果不能讓你的生活更好，
如果只是因為你覺得他愛你，讓你願意再做一次犧牲者，
我覺得那樣的人生對誰都沒好處~

很心疼這樣的好女孩，
但是，都是自己的選擇啊~
我們有什麼權利干涉?
還好你都在，
至少他不會求助無門~

再聰明的人，遇到感情的事一樣傻，
也許因為傻，才會創造出各自獨特而不同的人生經歷吧~

 

 

泅水

做一件事情只要能讓你學到一件事，
那就值得了。

我不是鐵人。
不只一次衝撞自己的想法，
心理上覺得累了。

但是游著游著，
知道自己的不足，
游著游著，
知道在怎樣不想面對的事只要你開口了，找方法了，
那他就簡單一半了。

游著游著，
知道在水下的恐懼是我對自己的不信任，
當你不再選擇用強硬方式對抗水流，
也許不能讓你如魚得水，卻會讓你慢慢融入水的感覺~
看著打燈的游泳池，流動的水波，
有一天，我也想要去海底潛水，看看魚群，看看海底世界~

游著游著，
知道有時候越刻意的事反而會讓你舉步維艱，
當我游到快沒力的時候，
我的頭不再抬那麼高，
反而更容易前進~
有時候忘掉恐懼，忘掉一些堅持，
路，走著走著就到了~


今天一個教練在教一個孩子游泳，
他看起來不是很有信心，
教練常常跟他說聽那計時器的聲音，
你就知道有沒有達標?
聽聽自己的呼吸，
你就知道自己的狀態?
韻律呼吸讓自己回到平穩的狀態，
慌張著急會亂了節奏，
反而會變慢~

我喜歡我哥跟我一起游泳，
有人一起練習感覺還是很不錯~

你問我會不會後悔報名?
每一次當我答應要參加我就會盡力練習，
人生有多長的時光能夠讓你這樣為了自己的決定而付出努力和練習?
不管這次比賽能到哪個階段，
要讓自己游泳的目的都達到了~
這就夠了~

 

阿維最近在畫天使狗，我用版畫表現，味道不同

 

 

天使狗與老爺爺

 

 

可憐的班長會我刻胖了

日子，過了就好了

對抗它，或是感覺它，理解它。
在水裡不要想著水流對你造成阻礙，在陸地上，不要想著對抗坡道或是你的鞋子，
遇到對你不服氣的學生，不要想著不要看到他就好，
有時候，一個課題簡單與否不在於問題本身，而取決你的態度。
有時候，硬碰硬不見的是最快的處理的方式，⋯⋯
痛苦的可以換種態度輕鬆看待~

最近常常發生很奇妙的事，
比如說，我媽幫我牽車，結果手的旋轉肌就斷了，
我媽去看醫生，突然有人跟他換牌子，他就提早看診，
我去跑步，半路跑出一個阿姨問我為什麼跑步?
上課鐘響，大便大到一半衛生紙用光了，大便小弟的還在肛門裡出不來，
衛生紙又用光了，這叫我情何以堪?
人生，有時候以詼諧的方式在調侃你，
你可以幽默的看待，
也可以大哭大鬧，
我的蠢事又添一筆，
現在都當笑話看了~

昨天下午跑步，網路不穩，紀錄中斷，
沒有網路的世界好像反而能讓你更專心在某些事情上，
是為了自己而不是為了給誰看?

身邊總是來來去去，
詮勝家的狗狗因為搬家送人了，
鋼鐵萍因為部門被裁撤而失業了，
有些事早就知道只是假裝她不存在，
我呢?
不管未來怎樣，
都要樂觀看待，
好好的認真的往前邁進~
三鐵倒數，
偶而因為下雨而不練習的日子覺得有點開心，
身體也是需要休息的~
擁抱自己認真練習的日子，
也享受放鬆的時光~

 

 

異次元世界

「我們真正在看的是對方的聲音，
聲音也許沒有形體，但我們是用所有的感官聽對方說話，
我們全神貫注想聽清楚你在說什麼的時候，視線不自覺的失焦了。
你若是無法辨識眼前看到的東西，那跟看不到是一樣的。

對自閉兒而言，⋯⋯
我們真正焦慮的是給你們添麻煩，
甚至讓你們覺得嫌惡，
因此我們沒辦法待在別人身邊。
事實上我們很喜歡待在別人身旁，但是因為我們總是搞砸一切，
所以在連自己都沒發覺的情況下，變得越來越習慣獨處。

光是靠聲音，我們很難察覺有人在那裡，而且正在對我們說話。
如果你們在說話前能先叫我們一聲，吸引我們的注意力，
然後再開始，對我們會有很大的幫助。

被別人碰觸代表對方可以控制他們的身體，感覺就像要喪失自我，
我們害怕被碰觸後，我們的思想也會被別人看見。
我們總在身邊築起堡壘，拒絕別人接近。」
摘自東田直樹《我想變成鳥，所以跳起來》
                                      

 

逐鹿社區的山豬

 

 

長得很好笑

                                       

壓力是為了蛻變

困境會激發潛力，
有時候，想要學東西還是要厚臉皮一點@@
時間很趕，
找了阿晃哥幫忙，
不是我生病，就是他中諾羅病毒，
一波三折之後，
我還是跟姐的朋友開口請他教我游泳，
硬著頭皮上了~

我很害怕也很緊張，
看到奇泓的照片，真的很希望這個月他在台灣，
他是我跑步的啟蒙教練，
也是三鐵前輩，
有時候只是一個簡單的存在，
就具有安定的作用~
我也需要給自己安定的感覺~
雖然害怕，但是我願意張大眼睛去面對它~

這幾個禮拜運動日程:

3/2    騎靈嚴禪寺+半天岩30k
3/3    跑6k
3/4    跑13.6k
3/5    二尖碧湖爬山
3/6    游泳2小時+小跑6k
3/7    跑12.7k
3/8    騎靈嚴禪寺+半天岩30k
3/9    游泳兩小時
3/11  游泳兩小時
3/12  跑步10k+騎車20k
3/13  爬獨立山
3/15  游泳2小時
3/16  跑步9.7k



應該要再拉大運動量才行~
加油~

 

 

這是我愛的大小霸尖山，以及我所熟悉的登山好夥伴，

想念山，但是比賽前要閉關，只好望著你傻笑了

 

 

大小霸在不同角度會有不同形狀，期待以更親近的方式去跟大小霸約會

 

房間

如果把門關上，那他就是一間房間，
把門打開，他就是一間房子。

你有辦法想像有一天你因為好心幫了一個陌生人，
然後，他就把你帶走，
把你關在一間貨櫃屋裡，
從此你成為失蹤人口，
從此不見天日?

看見孩子讓你想到那個曾經傷害妳女兒的人，
所以你無法接受，
自己消失的這幾年，
父母離異，有新的家人進來，
讓你覺得自己的存在與否對家人無關緊要?
當赤裸裸的問題襲來，
你無力招架，
就像光著身體看著自己需要孩子勝過孩子需要你?
罪惡感和不被需要的感覺緊緊包覆，

如果我消失就好了~
如果我消失就好了~

有時候，是孩子給了我們力量，

我把我的力量給你，
你也會變得有力量~

孩子，有時候比你想得更勇敢~
人在脆弱的時候會比平常更敏感，
家人的包容是最大的力量。

接納是什麼?
不是不去碰觸彼此的傷口，
而是在愛的基礎下，
用溫柔的方式去理解，
去陪伴對方，
有時候面對問題面對衝突並不是一件不好的事，
我愛你，不管你變成什麼樣子，
即使你不是一個盡職的家人，
你也還是我的家人~

人生或許有時會不小心走進那些關住自己的房間，
你以為你所看到的就是全世界，
即使你不盡然喜歡，
也沒有勇氣把門撞開，
世界的樣子是什麼?
你願意把門打開嗎?

珍惜

看到自己的作品被深深的喜歡，
感覺很快樂~

喜歡透過作品傳達心意，
也喜歡透過小小的存在讓身邊的人可以得到幸福的感覺~

〝剛剛收拾信封袋 才發現𥚃面還有小禮物及卡片，
   你總是這麼一個溫暖的小太陽 總是讓我覺得自己付出的好少，
    好感動你的細膩。〞

短短一段話，也讓我覺得好開心，
我的孩子找到很溫暖的家~
謝謝身邊的你們一直這麼給我力量~

 

好棒的牆面，我喜歡這質感

 

 

之前送給朋友麋鹿，他的小孩好奇的抓著玩

 

心意

有一種朋友，
把妳放在心上，
不經意的對話，
他就為你把東西送到手上。
或是為了你想做這件事而無條件奉陪。

我從來沒想過朋友會這樣把需要的東西送給我，
說實在，很感動。

這一年告訴自己要做點改變，
想做的好好去做，
上禮拜開始，下水餃游泳，

阿維說:
也許讓你最害怕的才是對你最好了。
也是你最需要的。

就像當初環島時，
覺得長青是怪咖，還交代千萬不要把我的電話給他，
沒想到，這五六年的交情，
卻意外地讓我發現長青其實對我超級好~
為了騎武嶺陪我練車無數次，
為了我想試試看鐵和鋁線能否焊接而馬上實驗，
為了我想做燈座而特地帶了一箱燈泡和三袋紅豆餅給我，
為了一句我的手機記憶卡不夠放照片而買了sd卡給我~
一定要對我這麼好嗎?

阿維、蓉媽、長青大概是我認識的人當中，
最讓我覺得被放在心上的~
常常感到溫暖的關懷和深深的照顧的人。

因為被照顧著，
也希望能幫助別人。
要一直記得溫暖的感覺~

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昨天挖平牆壁，然後用抗壁癌的，
今天用批土填平凹洞，
我喜歡修補牆壁的感覺，
很有趣~
今年，要好好的認真地享受新事物帶來的樂趣~
給自己 一 個抱抱，
繼續保持這樣前進的動力~

三鐵倒數計時，
沒什麼好怕的~

ps.這是我很喜歡的廣告~好喜歡老闆的旁白還有單身的美美散發的美
https://www.youtube.com/watch?v=KHB80ywdsPE&ebc=ANyPxKoipCSUrXX4Wu1q6pZXO_Swcwlgh8uNfvOz__n0YhcKVSVxPGkLx_UngBO_lnmhJtGzDUEQDDYd_O-mhgvTTHUS5F59ng

 

這是給蓉媽的禮物，他愛做甜點和蛋糕，也是他給我的感覺，

做著做著覺得很有趣~