2016年3月9日 星期三

壓力是為了蛻變

困境會激發潛力,
有時候,想要學東西還是要厚臉皮一點@@
時間很趕,
找了阿晃哥幫忙,
不是我生病,就是他中諾羅病毒,
一波三折之後,
我還是跟姐的朋友開口請他教我游泳,
硬著頭皮上了~

我很害怕也很緊張,
看到奇泓的照片,真的很希望這個月他在台灣,
他是我跑步的啟蒙教練,
也是三鐵前輩,
有時候只是一個簡單的存在,
就具有安定的作用~
我也需要給自己安定的感覺~
雖然害怕,但是我願意張大眼睛去面對它~

這幾個禮拜運動日程:

3/2    騎靈嚴禪寺+半天岩30k
3/3    跑6k
3/4    跑13.6k
3/5    二尖碧湖爬山
3/6    游泳2小時+小跑6k
3/7    跑12.7k
3/8    騎靈嚴禪寺+半天岩30k
3/9    游泳兩小時
3/11  游泳兩小時
3/12  跑步10k+騎車20k
3/13  爬獨立山
3/15  游泳2小時
3/16  跑步9.7k



應該要再拉大運動量才行~
加油~

 
 
這是我愛的大小霸尖山,以及我所熟悉的登山好夥伴,
想念山,但是比賽前要閉關,只好望著你傻笑了
 
 
大小霸在不同角度會有不同形狀,期待以更親近的方式去跟大小霸約會
 







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