龍鳳谷跑坡+竹子湖+風櫃嘴練車

上台北前邀請阿維陪我跑山，阿維說是緩坡，
結果一跑不得了，坡度有的很變態，
可以跟獨立山比美，
不過好在都是在住宅區內，曬不到太陽，
出馬路後，沿路都有樹蔭，
所以即使有點坡度還是能夠忍受~

這次跑的是龍鳳谷，
這路線應該之前有來過，
沿路冒煙的地熱看幾次都覺得新鮮。
阿維說他是看著我的腳步跑步的，
說實話，我真的就是跑舒服的速度而已，
至於技巧真的要問專家了~
有朋友一起跑步的感覺不錯~

我記得周五晚上跟俊良還有維一起跑河堤邊跑邊聊天的感覺，
跑到一半還下大雨，大家狂奔到橋下躲雨，
跑完在出口處放鬆的聊天拉筋，
吹著涼風，看著夜景，很舒服也很放鬆~
感覺超讚的~

周一周二和蓉媽相約騎竹子湖和風櫃嘴，
這應該是有史以來第一次跟蓉媽這麼長時間相處，
聊著他的家人和過去，
每個家庭都有自己的難處吧~
忍不住想抱抱身邊的人~

從東昇路上竹子湖很陡，但是很涼爽，
非常適合練車。
而風櫃嘴從維加到山下這一大條路從河堤騎到大馬路沿路多車
而且超曬，騎到有點痛苦，
不過上了山就好許多，
全長約六公里，只有36彎的一半，
坡度緩一點，
都在林蔭下，所以騎起來也算舒服，
今天車少，沿路幾乎只有我們兩個，
我騎前面，後來因為拍照換蓉媽騎前面，
終點展望不錯~太陽高掛，
零星車友往巴拉卡前進。
下山後有翻過一座山去吃好吃的豆花，
在蓉媽家換洗然後喝咖啡和吃三明治，
我挑選一瓶比利時瓶酒~
非常順口~

旅行總是有驚喜，
也因為彼此相處時間長而更能做自己，
在活動中看見不一樣的自己，
也更加認識別人~

龍鳳谷

陽光美少女

遠望市區

跑跑跑

從另一邊看

竹子湖

附近很多海芋，不過現在呈現枯黃狀

展望不錯

台北這角度看其實蠻美的

沿路路上都有風櫃嘴標示

半路標示~看到辣妹就靠過去了

這牌子也很有趣~是因為接近擎天崗嗎?

可愛的阿母

終點展望還不錯

還是要拍一下

下山經過松山機場