笑容是最佳的解藥

笑顏。

我一直記得當初走到園藝行的感覺，
當時心情不好，從來不逛花店的我，
居然走了進去這世外陶源，
當時老板夫婦親切問候和那大大的笑容讓我忘了為什麼不開心，
從那次之後幾乎每周都會去買盆栽，好喜歡樂在工作分享喜愛事物的感覺。

有陣子老板笑容突然消失了，
好多植物疏於照顧，長得不好，
那陣子也少去兜風，
這幾天，突然發現老板笑容回來了，
也許那陣子是擔心加蓋的鐵皮及大量多肉植物的沈重支出吧！

我喜歡感受照顧者的愉悅，
那植物也會跟著快樂一點！
就像人會互相感染一樣，
當個可以給別人正向能量的人，
打心裡的開心，世界有很多美好的，不是嗎？

買了要給朋友的觀葉植物，希望快樂的感受也能傳達給朋友！

 

塵封的記憶體

看起來堅強無比的男人/女人，
在遇到感情事的時候，其實是無比脆弱的。

內心最柔軟的那一塊，
有的人選擇抹消封存，
有的人選擇暫時擱置，
有的人只有在最親近的人面前才顯現出來。

那一塊可能是讓你感到痛苦的，
可能是自卑的，
也可能是柔軟的無以支撐，
也可能是無法挽回的失落~
就像腦筋急轉彎裡那一個讓你感到害怕的小丑，
或是那一顆顆隨著時間流逝而被淘汰掉的核心記憶體。

每一個階段的你自己，
成就現在的你，
不管過去曾經在你記憶深處留下過怎樣的印記，
你想面對的，或是你不想面對的，
試著去跟他好好的對話，
好好的去擁抱他，
那一塊曾經傷害你或是讓你赤裸裸的攤在面前的那塊柔軟脆弱之地，
你都不能愛你自己的所有，
怎麼有辦法健康的去追求這輩子真正想要做的事?

當人際發生問題，
當情緒出現警訊，
不用急著去壓制他，
那是一個契機，
一個讓你面對不同面向的自己的機會~

學著給自己一個抱抱，
謝謝自己的情緒讓自己有宣洩的出口，
也讓自己能夠沉澱自己到底在追求什麼?
還有哪些不足?

時間，總是不會讓你失望的~
等待，總是有它的價值~

謝謝今晚的涼涼天氣，
一路有貓相陪，
感覺自己並不孤單~

回歸原點

空巢期。

也許只是短暫的不習慣而已。
做父母的，到了一定年紀，
小孩脫離他們的生活圈，
做父母的會不習慣被依賴的漸漸的不被依賴了，
然後開始學著觀照自己的需求，
甚至學著去發現和探索自己是誰?自己想要的的是什麼?

感情很好的兄弟姊妹，
在其中一個有對象或是成家立業的時候，
會不會也有這樣的狀況?
突然發現，
ㄝ，原來自己好像也可以這麼簡單的被取代?
或是，原本你一直習慣跟著一起做的事，
好像對方不再需要你陪著做了?
你想講話的時候，
對方會說，我在外面，再忙~
因為接連進入的訊息，中斷了對方的約會~

有些事情，
只是不習慣而已。
其實，並沒有改變太多~
飛蛾撲火，是出於本能，
兩年多的習慣，
需要時間調整。
回歸的原始的距離，
很多事情都會變得簡單許多吧~

 

2015.12.5蔡大膽之獨立山登山記

溫暖。

〝我捧你做善事〞
突然覺得很溫暖。
想起這幾次為小孩做的義賣活動，
老馬哥、楊姐還有一些朋友恨阿莎力的出錢買我的作品，
阿維也幫忙出錢出力印銅雕作品，幫忙義賣，
身邊的朋友真的幫忙我很多。
有時候，向內看，你只看到自己，
往外看，溫暖一直都在，
只是你選擇擁抱他或是背離他而已。

這幾天蔡欣欣來找我爬山，
前一天晚上跟阿村和波卡一起去逛家樂福夜市，
夜市範圍很大，
大家輪流買吃的，
有長條狀的泡菜臭豆腐，還有關東煮和芋頭餅，喝著飲料，
大家一起分食。
然後，大家一起玩遊戲，
丟九宮格、射擊、塔羅牌、拳擊、桌上推推進球，
阿村一直說腰閃到，被大家狂虧，
最後忍不住去玩了拳擊，遠遠超過波卡的力道~
他好懊惱，可愛的男人自尊心啊~

後來，大家逛了衣服，送阿村和波卡回家。
這是第一次跟學弟他們一起玩，
大家工作都很穩定，
但是，工作這幾年卻沒讓他們改變多少，
一樣的練笑話，很單純很快樂~

回家後，阿呆欣跟我一起睡覺一起聊天。
媽媽幾年前過世之後，
我去找過他，陪他一晚，
記得當時他好勇敢好堅強，
還陪我去鹿港玩耍~
昨晚看他睡覺的樣子，
我覺得他好像我真的妹妹，
也想到以後會是怎樣的人在我旁邊深深地睡著呢?
我感到溫暖。
家人的感覺。
這陣子心情起起伏伏，
是我在陪伴他?還是他在陪伴我?

今天到獨立山上走了一趟，
他體能不錯，
一下車映入眼簾的雲海是我看過獨立山最美的雲海，
老天爺送了我們一個大禮，吃了愛玉，
也與火車不期而遇，
傍晚去了親水公園散步，又見火車下山。
送走了阿呆欣，
想著這兩天的相處，
我真的是個很幸運的人，
讓我遇見這麼可愛的朋友們~

 

超美的雲海

 

阿呆欣真是幸運之神

 

這畫面熟悉到不能熟悉了

                                                                  每次來都要拍一下

 

火車出山洞

 

這次居然直接往上沒停在樟腦寮

 

第一次在這裡遇到火車

 

爬山模式

 

雖然一直喊累，但是體力很ok

 

到了

 

十點半在鐵軌這裡火車會經過

 

這是車頭往後向上推進

 

 

真的很可愛

 

蔡大膽一點也不怕

                                                                  假裝等車，一天只有兩班

 

意外等到火車進站

 

今天第三次看到火車

 

下山回到正常火車頭在前面

 

車上的人要跟車下的人交換信物

 

可愛的阿呆欣

 

天氣很好，但是要變天了

 

2015.12.5 親水公園9.5K挑戰賽

陪伴，是一種重要的力量。

奇泓去台中工作後，
這是第一次把路跑隊的小孩聚集起來。
孩子期待著師傅會出現帶著ˊ他們跑，
結果期望落空。

意苓不放心，前一天還帶著我去探路，
今天早上六點多打電話給奇泓，
讓他跟小孩信心喊話。

一早，大家會合後，
簡單合影就開跑了。
在折返點之前，看到阿尚和柏弋、梓豪，
而小萱看起來不大舒服，
呼吸紊亂，腳步也是。
我跟在他旁邊跟他講話，
我想到蘆洲馬的事。
身體不適，我棄賽了，
小萱忍著不舒服，幾乎全程用跑的。

終點前一公里左右，
路口看到詮勝和怡如，
我跟小萱說老師在前面，笑一個~
他還是笑不出來~

終點前，
我跟小萱說，要到了，
我們衝吧~於是，飛毛腿開始狂奔起來~
我喜歡這種感覺~
被陪伴與陪伴的感覺~

其他三個小孩在一個小時內跑回終點，
速度很快，幾乎是6分速，小萱和我大概是七分速。
突破五公里邁向十公里里程碑。
小孩真的很棒~

結束後，大家在小七吃泡麵關東煮，
有詮勝、意苓、怡茹和小孩們，
吃的東西，聊著天，
感覺好幸福~
只是，這樣的快樂，還會有多少機會呢?

我是個幸運的人，
有一群朋友圍繞著，支持著。

謝謝孩子們帶給我的信心還有彼此在乎的感覺~

 

起跑前，起跑點在弘景橋

 

 

阿尚

 

 

福佑宮折返點

 

梓豪

 

 

柏弋第一快腳

 

切166下來，十字路口看到詮勝在攝影，很開心

 

我們衝了

 

 

跑完囉~

 

 

吃泡麵

 

小孩還可以玩，看來還可以跑十公里

 

 

天使圍繞的夜晚

巧合。

你會在怎樣的狀況去認識一個朋友?
跟小照，因為攝影。
跟羅大哥，因為荒野也因為運動。
跟玉萍，因為跑馬。
跟遊趣，卻是透過閱讀許培鴻老師的書而認識遊趣。
他是個很有趣的女孩子。

開始注意到他，是因為他常常瀏覽我的文章，
有一年了嗎?
他是個認真的讀者，一篇篇過目，
我也喜歡瀏覽她的文章，
圖片搭配文字好詩意，好有感情。

今天，突然想寄手做給他。
有些禮物，只給有緣人。
然後意外地跟他小聊起來，
真不像我，就這樣跟陌生人攀談起來~

某一年，為生涯規劃猶豫時，
也是主動丟訊息給羅大哥，
聊著聊著就變忘年之交。

某一年，因為小照開始關注我的攝影作品，
開始有了信心，也變成偶而交流作品的朋友~

某一年，因為爬山認識了上校、順哥，
開始後面的大山故事~

很多時候，你無法預期會遇到怎樣的朋友，
很多時候，你去做了，門就跟著打開了~

我喜歡今天跟遊趣的交流方式~
有點陌生，有點熟悉，
簡單介紹彼此工作，簡單聊著陌生而不熟悉的語言，
但是你知道，友情的線，薄而透明的巧妙地被牽起來了~

那一年在竹山民宿，
第一組客人送我的麋鹿，只為了答謝我幫忙寄回遺失的眼鏡，
龍潭的點心和可愛的麋鹿，
即便過了這麼多年，我還是記得當時的感動~

有些事，執迷了，你就錯過了美好的風景，
有些事，放下了，你會發現世界不會只有一種美好~

感謝老天爺送給我的禮物，
身邊有著許多的善良天使圍繞著，陪伴著~
有你們真好~

三鐵

挑戰。一堵高牆。

奇泓說要先把大部分時間給游泳，

游泳沒過，其他就沒戲唱了。

等會游之後，游泳佔最少時間練習，

要把每一項都練到比標準時間更快，

扣掉轉換時間，算算還有多少時間？

所以每個人周練習量因人而異！

昨天練習騎靈嚴禪寺和跑內埔外環，

想到今年集集的比賽，

有夥伴的感覺真的很棒！

就算有一堵高牆擋著，

也要努力克服！